随着社会的不断发展，人们不再仅追求外在的富足，身心的健康和人格的健全更是至关重要。

作为一名大学生，德智体美全面发展是我们的追求。然而不容忽视的是大学生体能日渐下降似乎已经成了一种趋势，身体素质越来越差，甚至有部分同学无法通过体质健康测试；与此同时大学生的心理素质有待提高。焦虑不安，抗压能力差等，有时表现出低沉抑郁的情绪，若不能及时的自我疏导、或者寻求帮助，可能会做出极端行为，伤害自己的同时也伤害了身边的人，这是一个极大的隐患。因此，大学生的身心健康需引起我们自身以及社会各方重视。

实际上，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，或多或少会影响其它两个方面。而社会交往紧张，过度焦虑不安也会影响身体健康。所以，我们要加强体育锻炼，作息规律，拥有一个健康体魄。而在学业、生活与他人交往中若遇到困惑不解，倍感压力时一定要及时进行自我疏导，积极寻求同学、老师、家人的帮助，追求心理健康，培养健全的人格。同学们，让我们一起从心开始，一路阳光，健康成长！

一、活动主题

阳光心理，健康成长

二、活动时间：

2017年4月19日

三、活动对象：

全体15级学生

四、活动地点：

7栋教学楼

五、工作安排：

1．开展活动前：

（1）组织15级的负责人在系办活动室开会，向他们说明活动的意义、目的，要求负责人向班上同学进行宣传并鼓励大家积极参与，同时要求负责人上交本次活动的具体方案

（2）党工委纪检部向学校申请活动所用的课室

（3）对党工委人员进行安排，其中纪检部负责整体活动的策划、人员的安排，宣传部负责拍照，组织部负责会议记录与报道，14、15级干事作为评委到各个班级进行评分及指导;评分表见附表

（4）负责人审批每个参与班级的主题以及形式，若发现不妥之处，要求此班级重新修改。鼓励形式创新，如有地点要求，尽量满足，并保证活动有序进行

2.活动中注意事项：

（1）每个班的评委与主持人协作，共同把握活动进展流程及学生情绪。

（2）活动娱乐性过强，偏离主题或是出现吵闹现象，评委应要求活动主持人对班上同学进行提醒。

（3）活动中如有玩手机、看书、玩电脑或是现场吃零食等行为，应及时制止，并在评分表中体现。

（4）请假需向辅导员申请签名，说明事由，并将请假条如数交予评委手中。

3.活动后期：

（1）师生大讲堂结束后评委将表格交给负责人，负责人监督各班同学打扫教室。

（2）要求每个班活动结束后策划小组召开总结会议,在三天内上交活动总结及照片或者视频。

（3）组织部撰写活动报道，上交老师。

（4）纪检部负责人将评分表及会议记录电子版反馈给老师，并保存，作为日后评选“师生大讲堂优秀班级”、“师生大讲堂先进个人”的资料。

活动负责人：

吴佳纯：15692428107

李云挥：15521061171

WECHAT/QQ:1902562494

保险系学生党建工作委员会

二〇一七年四月五日

附录： 保险系师生大讲堂评分表

年 月 日 班 评委：

地点： 主题：

应到人数： 实到人数： 请假人数： 备注：